Nobel Barış Ödülü Adayı Dünyaca Ünlü Yazardan Kürtçe Barış Psikolojisi

Nobel Barış Ödülü Adayı Dünyaca Ünlü Yazardan Kürtçe Barış Psikolojisi Kitapları 73 dile çevrilen, 105 eserin dünyaca ünlü yazarı ve Nobel Barış Ödülü adayı Akif Manaf’ın, “Barış Psikolojisi” kitabı İngilizce, Fransızca, Almanca, Türkçe, İspanyolca, Hollandaca, Yunanca, Hintçe, A...

AFFETME VE YÜZLEŞME

AFFETME VE YÜZLEŞME Eğer birey, affetmeye karar vermişse değişim ve tekâmül tekniklerini uygulayarak her gün değişmelidir. Kimse değişmeden ve gelişmeden kendisini ve başkalarını affedemez. İnsan affederek incinmekten ve hayal kırıklığına uğramaktan kurtulur. Bu durumları aşarak ...

BENCİLLİKTEN KURTULUŞ

BENCİLLİKTEN KURTULUŞ İnsan, hayatını sürdürebilmesi için bir miktar bencil olmak zorundadır. Buna sağlıklı bencillik denir. Kişi ben yerine biz derse ve sen demeyi öğrenirse bencilliği de aşar. Bencilliği keşfetmek ve onun farkında olmak gerekir. Bencilliğin sağlıklı bir hale ge...

CESARET VE TEKÂMÜL

CESARET VE TEKÂMÜL Eskiyi bırakmak ve yeniye adım atmak için birey cesur olmalıdır. Kendi gerçekliği ile yüzleşmeli ve kendisi olmalıdır. Doğal bir şekilde insanlarla iletişime geçmelidir. Cesareti deneyimlemek için korkunun ötesine geçip onu aşmak gerekir. Cesaret esneklik de sa...

DÖNÜŞÜMSEL GÜÇ

DÖNÜŞÜMSEL GÜÇ İçsel güç özden gelir. Bu yüzden bireyin içindeki farkındalık yükselmelidir ve birey, içindeki koşulsuz sevgiyi hissetmelidir. Gerçek güç kendini yönetmektir. Farkındalık ve sezgiler yükseldiği zaman, beklentiler azaldığı zaman gerçekten güçlü olunur. Güçlü olmak v...

BAŞARI VE TEKÂMÜL

BAŞARI VE TEKÂMÜL Başarının göstergesi bireyin iç dünyasındadır. Eğer birey olduğu şey olursa ve doğal, kendin olursa o zaman o kişi gerçekten başarılıdır. Başarılı olmak için çabalamak gerekmez, içsel dünyaya dalmak gerekir. Mutlu olma çabaları da bireyi başarılı yapmaz. Çünkü b...

NEFRET FARKINDALIĞI

NEFRET FARKINDALIĞI Bireyin özünde tam ve mükemmel olduğunu farketmesi gerekir o zaman eksik hiçbir şey kalmaz. Nefret de insan bünyesinden çekilir. Birey kendini bedenle özdeşleştirmediğinde, duyguların, düşüncelerin ötesine geçtiğinde nefret ilüzyonu ortadan kalkar. Nefreti far...

FARKINDALIK VE UYANIŞ

FARKINDALIK VE UYANIŞ Farkındalığın gelişmesi için geçmişi bırakmak, geleceği düşünmemek ve şimdide kalmak gerekir. Şimdinin farkındalığı en gerçek andır. Birey hayatı sorgularsa, duygu ve düşüncelerinin farkında olursa yaşam da anlamlı, mutlulukla dolu geçer. Çünkü o zaman birey...

STRESTEN KURTULMAK

STRESTEN KURTULMAK Stres günlük yaşamda ortaya çıktığı için birçok insanda vardır. Stresi önlemek için birey bedenini, zihnini ve duygularını dikkatle incelemeli onların söylediklerini dinlemelidir. Stres oluşur oluşmaz değişim ve tekamül teknikleri uygulanmalıdır. Stresten uzak ...

SUÇLULUK VE SORUMLULUK

SUÇLULUK VE SORUMLULUK Suçluluk duygusu insanın sosyal davranışlarını yönlendirmektedir. Herhangi bir davranış sonucu insan kendini yargılandığında bir gerilim oluşur. Bu gerilim suçluluk duygusuna neden olur. Suçluluk duygusu iç dünyada ortaya çıkar. İnsan yalnız olduğunda suçlu...